スリーデーマーチ(11月1日：東松山)

たまたまグランドが使えないこともあって、
今回、部活として初めてスリーデーマーチに参加しました。
短距離系なので無難に20kmコースにしましたが
短距離にゆかりのあるコースになりました。

先ずは冬場に階段上りを行っている羽黒神社近くまで(吉見百穴)行き
岩鼻競技場の脇を抜け、坂道ダッシュをしている市ノ川小学校の坂を歩き
夏場、走り込みを行っている森林公園を縦断しました。
延べ22kmを正味3時間40分ほどで歩きました。
1kmを10分ペースですので悪くないと思います。